Orari: Lunedì - Sabato 9:00 - 19:00Sedi: Milano - NolaCell: 334 385 4401
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Il trattamento del dolore alla cervicale è una forma di fisioterapia applicata al campo dei disturbi legati al mal di collo, chiamato anche cervicalgia.

Il dolore al collo è una patologia molto diffusa che colpisce non solo soggetti di fascia d’età media, ma anche soggetti molto giovani. Recenti studi statunitensi hanno infatti dimostrato che a generare la cervicalgia tra i giovani contribuisce la postura sbagliata che si assume quando si passa troppo tempo con smartphone e tablet, nonchè seduti davanti al computer.

Anche gli adulti però non ne sono esenti, anzi! Soprattutto nell’era dello smart working, l’utilizzo di sedie non ergonomiche e la totale immobilità a cui ci si costringe, portano ad una sensazione di stanchezza diffusa, sonnolenza e dolori alla testa.

Il dolore alla cervicale può derivare anche da strappi improvvisi, o contratture muscolari. Molto spesso si manifesta in seguito ad un incidente stradale in cui abbiamo subito il famoso “colpo di frusta”.

Quali sono i sintomi della cervicalgia?

Ti consiglio vivamente di ricorrere ad un efficace trattamento del dolore alla cervicale qualora dovessi avvertire uno dei seguenti sintomi:

  • dolore al tratto cervicale
  • torcicollo
  • mal di testa
  • nausea
  • sensazione di vomito
  • comparsa di vertigini
  • disturbi della vista e dell’udito
  • parestesie
  • formicolii e/o sensazione di intorpidimento delle mani o dita

Come si cura il dolore alla cervicale?

Per curare la cervicalgia ed i sintomi che genera è opportuno rivolgersi ad uno specialista che sappia innanzitutto individuarne e comprenderne le cause per poi scegliere attentamente il trattamento più adatto al caso specifico.

 

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Il Trattamento dolore alla cervicale Milano Duomo è una forma di fisioterapia applicata al campo dei disturbi legati al mal di collo, chiamato anche cervicalgia. Il dolore al collo è una patologia molto diffusa che colpisce non solo soggetti di fascia d’età media, ma anche soggetti molto giovani. Recenti studi statunitensi hanno infatti dimostrato che a generare la cervicalgia tra i giovani contribuisce la postura sbagliata che si assume quando si passa troppo tempo con smartphone e tablet.

Bisogna ricorrere ad un efficace Trattamento dolore alla cervicale Milano Duomo in presenza dei seguenti sintomi:

  • dolore al tratto cervicale
  • torcicollo
  • mal di testa
  • nausea
  • sensazione di vomito
  • comparsa di vertigini
  • disturbi della vista e dell’udito
  • parestesie
  • formicolii e/o sensazione di intorpidimento delle mani o dita

Per curare la cervicalgia ed i sintomi che genera è opportuno rivolgersi ad uno specialista che sappia innanzitutto individuarne e comprenderne le cause per poi scegliere attentamente il Trattamento dolore alla cervicale Milano Duomo più adatto al caso specifico.


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Generalmente si ricorre ad una Terapia mal di schiena Milano Centro, nel momento in cui si soffre di lombalgia. Quest’ultima è una patologia caratterizzata da un dolore localizzato nella zona bassa della schiena (lombare) ed è di frequente generata da movimenti errati della colonna, da sforzi prolungati o da problemi posturali.

Sarebbe opportuno che i soggetti affetti da lombalgia si rivolgessero ad un medico specialista al fine di stabilire la giusta Terapia mal di schiena Milano Centro. Si consiglia inoltre una valutazione posturale con successivo percorso terapeutico per il recupero dell’elasticità muscolare e dell’equilibrio posturale compromesso. In questo modo sarà possibile migliorare la propria condizione posturale, eliminare i fastidi ed i dolori che ne conseguono, e creare le opportune condizioni di prevenzione.

Se desiderate sottoporvi ad una valutazione, con conseguente definizione della Terapia mal di schiena Milano Centro più idonea, potete contattare il Dott. Antonio Ambrosio al numero 334 385 4401


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Generalmente si ricorre ad una Terapia mal di schiena Milano Duomo, nel momento in cui si soffre di lombalgia. Quest’ultima è una patologia caratterizzata da un dolore localizzato nella zona bassa della schiena (lombare) ed è di frequente generata da movimenti errati della colonna, da sforzi prolungati o da problemi posturali.

Sarebbe opportuno che i soggetti affetti da lombalgia si rivolgessero ad un medico specialista al fine di stabilire la giusta Terapia mal di schiena Milano Duomo. Si consiglia inoltre una valutazione posturale con successivo percorso terapeutico per il recupero dell’elasticità muscolare e dell’equilibrio posturale compromesso. In questo modo sarà possibile migliorare la propria condizione posturale, eliminare i fastidi ed i dolori che ne conseguono, e creare le opportune condizioni di prevenzione.

Se desiderate sottoporvi ad una valutazione, con conseguente definizione della Terapia mal di schiena Milano Duomo più idonea, potete contattare il Dott. Antonio Ambrosio al numero 334 385 4401


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Antonio Ambrosio, Fisioterapista Milano Centro, offre i seguenti trattamenti:
  • Valutazione posturale globale: è una valutazione analitica del paziente che tiene conto delle deformazioni e degli adattamenti sviluppati dal corpo. Scopo di tale valutazione è principalmente quello di analizzare attentamente il paziente, considerando la sintomatologia dolorosa e i compensi sviluppati; in questo modo è possibile risalire alla causa delle sue problematiche, per poi definire la terapia più adatta al caso.
  • Terapia manuale e posturale: attraverso tecniche manuali e esercizi terapeutici si riesce a ripristinare gli equilibri alterati dell’individuo che usurano e lesionano il corpo, restituendogli la piena capacità di distribuire autonomamente i carichi di lavoro muscolare, in ottica del raggiungimento del benessere psico-fisico quotidiano.
  • Massoterapia: si tratta di un insieme di manovre che agiscono a livello circolatorio, articolare, muscolare e funzionale al fine di lenire i dolori del corpo e migliorare il benessere non solo fisico ma anche psichico.
L’approccio terapeutico che caratterizza l’operato di Fisioterapista Milano Centro si basa su un’attenta osservazione e valutazione del paziente, allo scopo di individuare la causa primaria del problema ed elaborare, di conseguenza, una terapia personalizzata che tenga conto della condizione psico-fisica, strutturale e emozionale del soggetto. Seguire il paziente non solo durante la fase di cura, ma anche durante la stabilizzazione e prevenzione delle disfunzioni corporee è una caratteristica imprescindibile per un risultato soddisfacente e duraturo.
Se desiderate prendere un appuntamento con Fisioterapista Milano Centro, potete contattarlo al numero 334 385 4401 oppure, se preferite, potete prenotare una visita, utilizzando il form per le richieste online.

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Antonio Ambrosio, Fisioterapista Milano Duomo, offre i seguenti trattamenti:
  • Valutazione posturale globale: è una valutazione analitica del paziente che tiene conto delle deformazioni e degli adattamenti sviluppati dal corpo. Scopo di tale valutazione è principalmente quello di analizzare attentamente il paziente, considerando la sintomatologia dolorosa e i compensi sviluppati; in questo modo è possibile risalire alla causa delle sue problematiche, per poi definire la terapia più adatta al caso.
  • Terapia manuale e posturale: attraverso tecniche manuali e esercizi terapeutici si riesce a ripristinare gli equilibri alterati dell’individuo che usurano e lesionano il corpo, restituendogli la piena capacità di distribuire autonomamente i carichi di lavoro muscolare, in ottica del raggiungimento del benessere psico-fisico quotidiano.
  • Massoterapia: si tratta di un insieme di manovre che agiscono a livello circolatorio, articolare, muscolare e funzionale al fine di lenire i dolori del corpo e migliorare il benessere non solo fisico ma anche psichico.
L’approccio terapeutico che caratterizza l’operato di Fisioterapista Milano Duomo si basa su un’attenta osservazione e valutazione del paziente, allo scopo di individuare la causa primaria del problema ed elaborare, di conseguenza, una terapia personalizzata che tenga conto della condizione psico-fisica, strutturale e emozionale del soggetto. Seguire il paziente non solo durante la fase di cura, ma anche durante la stabilizzazione e prevenzione delle disfunzioni corporee è una caratteristica imprescindibile per un risultato soddisfacente e duraturo.
Se desiderate prendere un appuntamento con Fisioterapista Milano Duomo, potete contattarlo al numero 334 385 4401 oppure, se preferite, potete prenotare una visita, utilizzando il form per le richieste online.

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Parliamoci chiaro, a tutte le donne piace indossare calzature alla moda per sentirsi  a proprio agio in qualsiasi situazione. Troppo spesso, però, a causa di acquisti forse un po’ troppo azzardati, si trovano costrette a rinunciare alla comodità e a convivere con fastidiosi dolori ai piedi che possono irradiarsi anche al resto del corpo, condizionando le attività quotidiane.

Sicuramente tacchi, sandali, zeppe e ballerine rientrano tra le tipologie di calzature non sempre adatte alla salute dei piedi. Tuttavia, va considerato che, al di là della scelta delle scarpe, spesso è l’appoggio del piede a non essere corretto, causando o contribuendo in misura importante all’insorgenza dei dolori.

Infatti l’uso dei tacchi in una condizione posturale di appoggio maggiore sull’avampiede può risultare doloroso per un sovraccarico ancor più importante sui metatarsi, mentre l’uso di scarpe troppo basse per chi esercita un carico maggiore sul retropiede può provocare più facilmente l’insorgenza di talloniti e tendiniti, deformando spesso anche la scarpa.

A questo proposito, la deformazione irregolare della scarpa (per esempio, sui bordi interni o esterni) può essere un campanello d’allarme molto utile.

Inoltre, se si avvertono dolori ai talloni, alla pianta del piede, all’alluce o tra il secondo e terzo dito si dovrebbe prendere in considerazione l’idea di sottoporsi ad una valutazione della postura e dell’appoggio podalico. Una rieducazione dell’appoggio podalico accompagnata da alcuni semplici e pratici consigli (come per esempio il pediluvio in acqua fredda per eliminare il gonfiore e la pesantezza, oppure la digitopressione plantare in precisi punti per contrastare stanchezza e dolori ai piedi), consentiranno alle donne di indossare con piacere ciò che desiderano, senza alcun fastidio.


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Donne in Gravidanza

La gravidanza è un momento particolare della vita di una donna che può essere disturbato da fastidi fisici abbastanza frequenti come lombalgie, lombosciatalgie e cervicalgie. La proscrizione di molti farmaci promuove dunque l’uso di trattamenti fisioterapici dolci per alleviare i fastidi e rendere il periodo gestazionale più agevole. Non da meno sono i fastidi provocati da gonfiori e da tensioni muscolari, che la futura mamma può migliorare concedendosi un momento rilassante per sè. Infatti già il massaggio delicato può influire positivamente su gonfiori e tensioni muscolari, apportando un miglioramento generale anche sull’umore, altro aspetto da non trascurare nelle donne gravide.

Insomma affidarsi a mani esperte e specializzate può essere molto d’aiuto. Il fisioterapista competente saprà anche dare validi consigli per raggiungere l’obiettivo principale della donna in attesa: preservare lo stato di benessere generale almeno durante tutti i mesi di gravidanza.


Bambini

Particolare attenzione è da rivolgere ai più piccoli che non sempre riescono a comunicare le loro problematiche con facilità. Spesso tendono a chiudersi in se stessi evitando situazioni per loro spiacevoli in quanto causa di dolori e difficoltà.

 

 

 

Project for kids …..

Il progetto nasce per aiutare i più piccoli ad affrontare le difficoltà create dalla troppa sedentarietà e dalle cattive abitudini alimentari.

E’ sempre più frequente riscontrare nei bambini di oggi problemi posturali dovuti ad una eccessiva lassità legamentosa e ad uno scarso tono muscolare. Ciò in parte è dovuto al poco interesse delle nuove generazioni di intraprende un’attività sportiva, generando così due problematiche, la prima strettamente legata all’aspetto salutare, la seconda di tipo strettamente sociale e psicologica, giacché il bambino rinunciando alle attività sportive, non intraprende quel naturale processo di socializzazione promossa da quest’ultime.

La mancanza di una sana e costante attività ludico-sportiva, come già anticipato sopra, genera numerosi problemi di salute nel bambino, che se non arginati in questa fase, difficilmente potranno in età matura esser corretti. Infatti numerosi studi dimostrano che negli ultimi dieci anni c’è stato un forte aumento di: obesità infantile, patologie a carico del rachide (es. scoliosi, cifosi, iperlordosi etc.) e difficoltà motorie. Le problematiche purtroppo non si limitano solo al mero aspetto fisico, ma si riscontra sempre di più una forte incapacità non solo di relazione con il prossimo, ma addirittura di collocarsi in un contesto sociale, preferendo sempre più di rifugiarsi in una realtà virtuale che affrontare il mondo reale, da qui la scelta di proporre il Wu Shu Kung Fu come attività sportiva per i bambini in età evolutiva.

Il Kung fu rientra nella categoria degli sport simmetrici, ovvero di quelle discipline che non prediligono o peggio escludono un lato del corpo, ma che combina contemporaneamente i movimenti di braccia e gambe, destra sinistra, alto basso. Infatti a differenza delle altre arti marziali, con i suoi 2000 anni di ricerca e storia da parte di Maestri letterati e medici, ha permesso lo sviluppo di un sistema che prevede una serie di micromovimenti sincroni di vari distretti corporei per la corretta esecuzione di ogni gesto atletico. Tutto ciò contribuisce a sviluppare il giusto coordinamento motorio, migliorando il controllo posturale e il tono muscolare del bambino.

 

Obiettivi del Progetto

Il progetto ha come obiettivi quello della rieducazione posturale e del movimento, di favorire e incrementare la socializzazione, e di trasmettere valori etici e disciplina.

Il principale obiettivo come su scritto è quello della rieducazione posturale e del movimento. I bambini delle ultime generazioni svolgono una vita troppo sedentaria, trascorrendo il loro tempo post-scolastico incollati alla tv per guardare gli innumerevoli programmi di cartoni animati o peggio ancora per giocare ore ed ore ai videogames. Si vuole quindi spingere i bambini a muoversi e a far capire loro i giusti schemi motori, a partire dalla semplice camminata (quante volte avete detto cammina bene ai vostri figli?) e renderli più coordinati in modo da sviluppare quella simmetria e quell’armonia corporea con cui dovrebbero crescere.

Il secondo obiettivo è integrare i bimbi in un gruppo eterogeneo di persone e di età, diverso dal contesto scolastico.

Il terzo ovvero l’insegnamento di disciplina e di valori etici non è da interpretare in modo negativo da parte dei genitori, in quanto incapaci di educare i figli, assolutamente no. I bambini però tendono spesso a mutare i loro comportamenti a seconda se si trovino in luoghi diversi da quello domestico e dalle compagnie. È nostra intenzione insegnare quei valori etici tipici del Kung fu ovvero rispetto, verso la figura che insegna qualcosa (quindi anche genitori e maestri), rispetto verso i compagni di allenamento (quindi anche amici, compagni di classe o di altri sport), ma anche sincerità, umiltà, coraggio e pazienza.

Vogliamo quindi accompagnare i bambini nella loro crescita, tenendo conto di tutte quelle che sono le fasi e gli aspetti dell’accrescimento, badando al loro fisico e alla loro mente.

Il progetto è attivo presso la Fei Hu di Terzigno (NA) grazie alla collaborazione del Maestro Autorino Giuseppe, laurea in lettere e filosofia e cintura nera 3° Duan.


 

Terza Età

Non crediamo ci siano limiti di età per stare bene, anzi spingiamo i pazienti in età avanzata a raggiungerci per garantire loro il grado di autonomia di cui hanno bisogno per svolgere con più sicurezza le attività quotidiane. Ristabilire il maggior grado di autonomia possibile in un paziente anziano non è per nulla cosa da poco. Secondo dati ISTAT le aspettative di vita in Italia sono superiori agli 80 anni sia per gli uomini che per le donne e a questo aumento della durata media consegue anche un aumento della qualità di vita. Condurre una sana e moderata alimentazione, uscire tutti i giorni per una breve passeggiata possono essere consigli utili da dare ai “nostri vecchi”, ma non sempre sono presenti le giuste condizioni psico-fisiche per fare ciò. Dobbiamo quindi aiutare i pazienti più anziani a riprendere in mano la loro vita, per permettere sia a loro stessi che ai familiari una vita più serena e indipendente.


 

Atleti Agonisti/Professionisti

Chi ha scelto di “lavorare” col proprio corpo, sia solo per passione o anche per professione, sa benissimo che non è tutto facile e bello. Qualsiasi attività fisica svolta in modo intenso e duraturo, con sforzi prolungati può provocare infortuni e stress corporei, che vanno risolti nel più breve tempo possibile, onde evitare fastidiose complicazioni. È interesse dell’agonista e ancor di più del professionista competere e lavorare con un corpo sano e senza dolori per poter dare in ogni occasione il 100%. Per questo sempre più sportivi scelgono la figura del fisioterapista come supporto nelle loro fasi di allenamento, cura e prevenzione di infortuni. La passione e lo studio del movimento delle arti marziali da parte del dottor Ambrosio è di sicuro un valore aggiunto nell’inquadramento e nella comprensione delle problematiche dell’atleta agonista e del professionista sportivo. Presso le nostre sedi riceviamo per lo più ballerini professionisti, piloti di kart e formule varie, podisti, ciclisti, nuotatori e atleti di sport da contatto.

 

 


Fisioterapista Antonio Ambrosio

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